Inauguramos nossas atividades de Yoga e Terapias aqui no Centro Cultural Vrinda Floripa. Gostaríamos de convidar você e a sua família para nossas aulas, oficinas e encontros promovidos, a partir do mês de janeiro.
Temos aulas de hatha, vinyasa e kundalini yoga . Todas elas promovem a saúde física e sutil, equilibrando o estado entre corpo, mente e espírito, através das asanas (posturas biopsicofísicas), pranayama (exercício de respiração), meditação (recitação de mantras), estudos de filosofia védica, e práticas ayurvédicas.
Yoga é uma sabedoria milenar da Índia, que tem como objetivo facilitar o processo de auto-realizacão através da prática das ásanas e conhecimentos védicos.
A palavra tem origem no sânscrito e significa “yuj”, união. Esta união que restabelece a consciência de unidade entre o ser e o divino, a conexão com nossa essência e natureza e eterna e bem-aventurada.
Venha conhecer nossas classes de Yoga Inbound, aqui no Vrinda Floripa!
Te esperamos!
